2013 01-27
青鱼名列四大家鱼之首,可是现在很多人对青鱼有点陌生了,原因一是青鱼比较大,小家庭一次吃不完。还有一个原因,有的奸商故意模糊青鱼和草鱼的区别。青鱼又名乌青,价格也比较贵,一些商人就把草鱼改名“草青”,以此来吸引顾客。...[阅读全文]

2013 01-18
这是一道纯粹的本帮菜,在其他菜系中没有这样的做法。...[阅读全文]
2013 01-17
前不久给儿子做了一回电饭锅版盐焗鸡,效果很好。乘胜追击,昨天又做了电饭锅版的沙姜焗罗非鱼。...[阅读全文]
2013 01-15
  云南商品大集在北京举行了好几次,这其中云南陆良的丝绵给我留下了很深的印象。那还是前年,云南大集在崇文国瑞城乐天玛特超市举行。当时正是夏季,夏季卖丝绵,成绩可想而知。有一天我路过大集,那位卖丝绵的小老板叫住我“沈老师”,并要拿一块丝织品送给我。望着他惨淡的销售成绩以及他无助的眼光,不由心生同情:“明年如果他还来,一定帮着说一说”。当然,东西是不能要...[阅读全文]
2013 01-15
  说是秘诀,其实也是我胡诌。我做菜从来都是信马由缰,当然,还得有规矩把着。老话说的好,随心所欲不逾矩,说的就是这个道理。...[阅读全文]
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