元旦购入全新爱丽舍手自一体，春节快到了，打算过年开车回老家，单程700多公里，往返近1500公里，全程高速。磨合期的前3000公里很关键，目前已经磨合了1000多公里，后面的1500公里正好在春节往返老家的途中，按照全新爱丽舍的操作手册新车磨合建议“从1500km起，逐渐提高车速及加速直到最大转速。一般是从3000km起，发动机才发挥其最佳性能。

”我也翻看了XCP上关于磨合的很多文章，但还是看得有些糊涂。请问车评专家，我的这1500公里高速如何跑才不伤车？上高速前要不要换机油等？谢谢！